Con la LILT per “Nutrirsi di salute”

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Con la LILT per “Nutrirsi di salute”

di Fondazione Dominato Leonense

18 marzo 2019

 

Per adottare uno stile di vita più sano, non serve necessariamente fare grandi sforzi o compiere grandi cambiamenti, a volte basta davvero poco per fare la differenza. Purtroppo, molte persone non credono che questo sia possibile e così, complice la pigrizia, si arrendono in partenza. Eppure, basterebbe prestare attenzione ai  piccoli gesti quotidiani per migliorare lo stile di vita ed avere una vita sana.

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Per apprendere tutti gli accorgimenti necessari per aumentare la qualità della nostra vita, la Lega italiana per la lotta contro i tumori – Delegazione di Leno, in collaborazione con il Comune di Leno, l’asd Bassa Bresciana Rugby e Fondazione Dominato Leonense, organizza la rassegna “Nutrirsi di salute: dalla teoria alla pratica”.
La rassegna, cinque incontri teorici e pratici alla scoperta della prevenzione attraverso l’alimentazione, si compone di due parti: tre convegni, che si terranno il martedì in Villa Badia a Leno dalle ore 20.30 alle 22.30, e due appuntamenti pratici.

Martedì 2 aprile il dott. Farfaglia, Direttore U.O. chirurgia Generale ASST Garda presso l’Ospedale di Manerbio, ed il dott. Faini, Chirurgo Plastico U.O. chirurgia Generale ASST Garda presso l’Ospedale di Manerbio tratteranno i temi dell’epidemiologia, prevenzione, terapia e riabilitazione del tumore mammario. La seconda serata, martedì 9 aprile, guidata dalla dott.ssa Psicologa Protopapa verterà sull’aspetto psicologico del cambiamento, di come sia difficile modificare le proprie abitudini alimentari e come spesso queste ultime siano legate alla nostra emotività. Il ciclo di incontri si chiuderà martedì 16 aprile con la biologa nutrizionista dott.ssa Persico che consiglierà i cibi corretti e le accortezze da avere per prevenire il cancro.

A seguire due appuntamenti pratici, un vero e proprio corso di cucina, che si terrà presso la sede dell’Associazione sportiva dilettantistica Bassa Bresciana Rugby via Martin Luther King 20 a Leno. Sarà presente la chef di “Pane e Radici” Giulia Maria Bielli, che ci mostrerà nella serata del 30 aprile le ricette per dolci buoni e salutari per grandi e piccini, ed in quella del 7 maggio ci guiderà alla scoperta dei legumi e cereali.

L’ingresso ai convegni è libero. L’iscrizione al corso di cucina è di 30 euro a lezione oppure 50 euro per entrambe, da prenotare obbligatoriamente al numero 3396905594.

 

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Per info ed iscrizioni: 
tel: 3396905594

 

 

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